Представьте пожилую женщину, которая еще недавно была полна энергии, любила гулять и заниматься садоводством. Теперь же она постоянно устает, ей сложно встать с кровати по утрам, а прогулки по ближайшему парку кажутся непосильной нагрузкой. Это пример астении, состояния хронической усталости, которое часто встречается у пожилых людей1.
Но астения не единственная проблема, с которой сталкиваются пенсионеры. Часто к ней присоединяется тревожность. Человек, который всю жизнь работал и чувствовал себя востребованным, после выхода на пенсию может испытывать переживания, связанные с потерей привычного ритма жизни, чувством ненужности и страхом перед будущим.
Астения и тревожность у пожилых людей способны усиливать друг друга, создавая замкнутый круг, из которого сложно выбраться. Разберемся, какие причины лежат в основе этих состояний, как они проявляются, и какие методы помогают справиться с ними.
Время от времени многие люди начинают испытывать на работе дискомфорт. Если стресс становится постоянным и влияет на физическое и психическое состояние, это может быть признаком профессионального выгорания1.
Всемирная организация здравоохранения включила эмоциональное выгорание в Международную классификацию болезней, хотя и не признала его самостоятельной патологией. Тем не менее официальное включение данного синдрома в глобальную классификацию само по себе подчеркивает, что это реальная проблема.
Так что синдром выгорания – не обычная усталость или лень, а серьезное нарушение здоровья, которое требует внимания и медицинской помощи.
Деменция — это термин, объединяющий несколько заболеваний, которые ухудшают память, мышление и способность человека нормально вести повседневную жизнь. Она поражает в основном пожилых людей. При ней у человека часто наблюдаются осложнения в виде приступов агрессии, постоянного движения, намеренного повреждения вещей или мебели.
Рассмотрим подходы, которые помогут справиться с беспокойным поведением и тревогой пожилого родственника при деменции, а также дадим советы по созданию безопасной и комфортной среды для него.
Деменция – непростое испытание как для самого больного, так и для его близких. При развитии этой патологии ухаживающим родственникам приходится менять привычный уклад жизни, решать, как максимально грамотно общаться с человеком, чтобы не обидеть и не усугубить течение болезни.
Что такое старческая деменция, как с ней жить, что делать родственникам, в чем особенности ухода за больными с деменцией – расскажем в этой статье.