Нейровоспаление и когнитивные нарушения: почему ухудшаются память, внимание и мышление

Нейровоспаление: что это такое

В головном мозге, помимо нервных, постоянно трудятся и вспомогательные клетки. В норме они охраняют мозг от вредных веществ и убирают поврежденные участки. Если возникает инфекция, травма или токсическое воздействие, защитные клетки активируются и запускают защитную воспалительную реакцию. Это естественный и необходимый механизм¹.

Однако у такой защиты есть и обратная сторона. Под влиянием длительного стресса, возрастных изменений, хронических болезней или нарушенного обмена веществ клетки-защитники могут перейти в режим постоянной вялотекущей тревоги. Они перестают отличать реальную угрозу от мнимой и начинают выделять избыток активных веществ, которые уже не защищают, а повреждают здоровую ткань. Этот скрытый, часто незаметный процесс и называют нейровоспалением.

Причины нейровоспаления

Специалисты выделяют несколько ключевых факторов, провоцирующих нейровоспаление:

• Длительный и сильный стресс. Постоянное нервное напряжение меняет химический баланс в организме, что переводит клетки-защитники в режим постоянной тревоги, заставляя их повреждать здоровые связи между нервными клетками.
• Возрастные изменения. С годами клетки-уборщики хуже справляются с очисткой мозга от «мусора». Сами защитные клетки становятся более чувствительными и легче переходят в состояние хронического воспаления даже без серьезного повода.
• Сбои в работе сосудов. Повышенное давление, хрупкость и повреждения стенок мельчайших сосудов нарушают доставку кислорода и питательных веществ к мозгу. Это воспринимается клетками-сторожами как сигнал опасности и запускает воспалительную реакцию, которая только усугубляет нарушение кровообращения.
• Нарушения обмена веществ. Стойкое повышение сахара в крови и избыточная масса тела создают в организме среду, благоприятную для вялотекущего воспаления. Оно легко преодолевает защитный барьер мозга и делает нервную ткань крайне уязвимой для повреждений.
• Скрытые инфекции. Особую роль здесь играет перенесенная вирусная инфекция: некоторые возбудители (например, вирус герпеса) могут надолго перейти в латентное состояние и незаметно поддерживать воспаление в мозге.
• Аутоиммунные процессы. Иногда защитная система ошибочно атакует собственные ткани мозга, поддерживая постоянный очаг воспаления. Именно такой механизм лежит в основе рассеянного склероза.
• Вредные вещества и травмы. Контакт с токсинами, последствия черепно-мозговой травмы или серьезных операций также могут стать толчком, запускающим длительный воспалительный ответ в нервной системе.

Все эти факторы часто переплетаются, усиливая друг друга и создавая порочный круг.

Симптомы нейровоспаления

Наиболее частые признаки нейровоспаления:

• Ощущение «тумана» в голове. Это чувство заторможенности, неясности мышления, когда мысли путаются, трудно подобрать нужные слова или быстро принять даже простое решение.
• Ухудшение памяти. В первую очередь страдает способность запоминать новую информацию, удерживать в голове текущие задачи и вспоминать недавние события. 
• Ухудшение концентрации внимания. Становится трудно подолгу сосредотачиваться на одном деле.
• Постоянная усталость и упадок сил. Чувство истощения не проходит даже после полноценного сна и отдыха. 
• Эмоциональная неустойчивость. Может появляться необъяснимая тревожность, раздражительность, подавленное настроение или безразличие к тому, что раньше вызывало интерес. 
• Нарушения сна. Часто возникают трудности с засыпанием, прерывистый поверхностный сон, ранние пробуждения без чувства отдыха. 

Влияние нейровоспаления на когнитивные функции

Механизмы развития когнитивных нарушений таковы²:

• Воспалительные вещества разрушают связи между нервными клетками, передача сигналов замедляется.
• Сбивается выработка веществ-посредников, необходимых для памяти и обучения.
• Сужение микрососудов лишает нейроны кислорода и глюкозы, вызывая недостаток энергии.
• Система очистки мозга не справляется с отходами, и токсины накапливаются, отравляя клетки. Подобный сбой системы очистки сегодня рассматривается как один из важнейших механизмов развития болезни Альцгеймера.
• В итоге страдают память, концентрация и скорость мышления.

Лечение нейровоспаления и восстановление когнитивных функций

Подход к лечению расстройств, связанных с процессами нейровоспаления головного мозга всегда определяется его первопричиной. Именно поэтому первый шаг — тщательное обследование и выявление основного заболевания. Когда выявлено нейровоспаление, как его лечить, специалист определяет в индивидуальном порядке. Если корень проблемы в сосудах — усилия направляют на нормализацию давления и улучшение кровотока. При нарушениях обмена веществ — на контроль сахара и снижение веса. Когда виной всему затяжной стресс, на первый план выходят работа с психологом, нормализация режима дня и полноценный сон. При обнаружении скрытой инфекции или иммунного сбоя назначают соответствующее лечение.

Помимо устранения причины, при снижении когнитивных функций специалист может рекомендовать медикаментозную поддержку, направленную на улучшение питания нервных клеток, ускорение передачи сигналов между ними и восстановление умственной работоспособности. Например, препарат Проспекта®. Он обладает выраженным антиастеническим действием, а также оказывает ноотропное действие: улучшает когнитивные функции (память, внимание, мышление, обучение, речь)³.

Часто задаваемые вопросы

Как вылечить нейровоспаление?

• Лечение направлено на устранение первопричины: нормализацию давления, контроль сахара, снижение веса, борьбу со стрессом или инфекцией. Для поддержки мозга специалист может назначить препараты, улучшающие питание нервных клеток.

Как проверить, есть ли нейровоспаление?

• Специалист оценивает жалобы (усталость, «туман», снижение памяти) и назначает обследования: МРТ, анализы крови на скрытые воспалительные маркеры, проверку сосудов и обмена веществ.

Что провоцирует?

• Хроническая усталость и стресс, возраст, гипертония, диабет, избыточная масса тела, скрытые инфекции, сбои иммунитета и травмы головы.

Какие последствия?

• Может возникать стойкое снижение памяти и внимания, постоянная усталость, перепады настроения, ускоренное старение мозга с риском развития деменции и инвалидизирующих когнитивных нарушений.

Как влияет на нервную систему?

• Повреждает связи между нервными клетками замедляет передачу сигналов, ухудшает кровоснабжение мозга и может приводить к накоплению метаболических отходов, ослабляя работу всей нервной системы.

Препарат Проспекта® доступен в аптеках вашего города, также вы можете оформить заказ онлайн

Где купить

РУ ЛП-№(001963)-(РГ-RU)

¹Григорьян Г. А. Нейровоспаление и реконсолидация памяти. Нейрохимия. 2022.

²Li J, Wang Y, Xiong K and Gao C (2024) Editorial: Neuroinflammation and cognitive impairment. Front. Aging Neurosci. 16:1453772. doi: 10.3389/fnagi.2024.1453772

³Листок-вкладыш – информация для пациента по препарату Проспекта®