Нейроциркуляторная астения: что это такое и как справиться с симптомами
Сердце бьется чаще обычного, давление скачет, голова кружится, а сил нет даже на привычные дела — при этом кардиолог не находит никаких органических изменений. Такое состояние называется нейроциркуляторной астенией (НЦА)1. Рассмотрим в этой статье, почему она возникает и какие методы помогают вернуть контроль над самочувствием.
Что такое нейроциркуляторная астения простыми словами
В организме работает сложная структура управления — вегетативная нервная система. Она регулирует тонус сосудов, частоту сердечных сокращений, дыхание, потоотделение и даже эмоциональные реакции. В норме все эти процессы работают слаженно и незаметно. Но при нейроциркуляторной астении (НЦА) вегетативная система дает сбой. Чаще всего его виновником служат хронический стресс, переутомление, недостаток сна или перенесенная инфекция. Организм как бы «застревает» в состоянии повышенной готовности, и даже когда внешняя угроза исчезла, вегетативная нервная система продолжает работать на пределе.
Проявляется сбой целым набором симптомов, которые могут сильно напугать: головокружение, ощущение нехватки воздуха, приливы жара или холода, ком в горле, быстрая утомляемость, тревожность и скачки артериального давления.
НЦА — не болезнь сердца или сосудов в привычном смысле, хотя симптомы и указывают на это. При обследовании специалист не найдет у пациента органических поражений2. Причина заключается в нарушении регуляции: мозг и вегетативные центры посылают противоречивые сигналы, из-за чего сосуды то сужаются, то расширяются без видимой причины, сердце начинает биться быстрее в ответ на минимальную нагрузку, отмечаются перепады артериального давления.
Чем отличается нейроциркуляторная астения от вегетососудистой дистонии
Нейроциркуляторную астению (НЦА) и вегетососудистую дистонию (ВСД) часто считают синонимами3, но это не одно и то же. Их сближает общая природа: и то и другое — сбой в работе вегетативной нервной системы, при котором обследования не выявляют органических болезней сердца или других органов. Оба состояния считаются функциональными расстройствами.
Несмотря на общую природу, проявления у них разные. ВСД — широкое состояние, способное затрагивать разные системы: дыхание, пищеварение, терморегуляцию.
НЦА — частный случай, сосредоточенный на сердце и сосудах. Для нее типичны дискомфорт в груди, нестабильный пульс и давление, обмороки и, что важно, выраженная слабость — астения. Поэтому НЦА можно назвать сердечно-сосудистым вариантом ВСД. Любой случай НЦА укладывается в понятие ВСД, но сама ВСД гораздо шире и не исчерпывается только кардиологическими симптомами. Иными словами, если специалист говорит о НЦА, он имеет в виду конкретный набор жалоб, а ВСД — это общее название для целого спектра вегетативных нарушений.
Почему развивается нейроциркуляторная астения
Основные факторы риска:
- Длительный стресс — эмоциональные перегрузки, хроническая усталость, затяжные конфликты или тревожные ожидания.
- Нарушения режима — регулярный недосып, отсутствие полноценного отдыха.
- Особенности личности — тревожность, мнительность, склонность принимать все близко к сердцу.
- Наследственная предрасположенность — слабость вегетативной системы может передаваться от родителей.
- Интенсивные физические и умственные перегрузки, особенно если они не чередуются с расслаблением. Также развитию НЦА способствует гиподинамия (недостаток активности).
Обычно НЦА запускается не одной причиной, а их комбинацией на фоне общего истощения нервной системы.
Симптомы нейроциркуляторной астении
Нейроциркуляторная астения проявляется комплексом ощущений со стороны сердца и сосудов. Наиболее частые симптомы:
- Боли в области сердца (кардиалгии) — ноющие, колющие, не связанные с физической нагрузкой и не исчезающие после приема кардиологических препаратов.
- Ощущение перебоев, учащенное сердцебиение, неустойчивый пульс.
- Перепады артериального давления.
- Склонность к головокружениям и обморокам.
- Выраженная слабость и утомляемость, чувство разбитости даже после отдыха.
- Ощущение нехватки воздуха, потребность часто и глубоко вздыхать.
- Эмоциональная нестабильность: перепады настроения, тревожность, раздражительность, внутреннее напряжение.
Виды нейроциркуляторной астении
В зависимости от того, какие симптомы выходят на первый план, выделяют четыре основные формы нейроциркуляторной астении.
Кардиальная форма
Главные жалобы человека с НЦА по кардиальному типу связаны с сердцем: ноющие или колющие боли в груди, ощущение перебоев, учащенное сердцебиение. При этом кардиограмма и другие обследования не находят серьезных нарушений.
Гипертензивная форма
НЦА по гипертоническому типу характеризует склонность к подъемам артериального давления. Обычно оно растет на фоне волнения или переутомления, сопровождается головной болью, шумом в ушах и чувством жара.
Гипотензивная форма
При этой форме НЦА давление у больного часто понижено. Беспокоят слабость, вялость, головокружения, потемнение в глазах при резком подъеме, возможны обмороки.
Смешанная форма
НЦА по смешанному типу встречается чаще всего. Давление нестабильно — то повышается, то падает, а симптомы разных форм сменяют друг друга или присутствуют одновременно, вместе с повышенной утомляемостью.
Лечение нейроциркуляторной астении
НЦА успешно поддается коррекции. В легких случаях помогают:
- нормализация режима сна и отдыха;
- дыхательные практики, ЛФК;
- сбалансированное питание;
- психотерапия, физиотерапия и рефлексотерапия;
- умеренная физическая активность.
При более выраженных симптомах специалисты рекомендуют включение в терапию медикаментозной поддержки. Она направлена на стабилизацию работы вегетативной системы, снижение тревожности и улучшение адаптационных возможностей организма. В рамках комплексного лечения специалист может предложить прием препарата Проспекта®. Он показан для применения лицам старше 18 лет при астенических состояниях разного происхождения4. Применение препарата способствует уменьшению выраженности слабости, чувства постоянной усталости и утомляемости.
Часто задаваемые вопросы
Можно ли вылечить нейроциркуляторную астению?
- Это функциональное расстройство, а не органическая патология сердца, поэтому при правильной терапии (включающей нормализацию режима, психотерапию, медикаментозную поддержку) состояние полностью нормализуется.
Каковы последствия НЦА?
- НЦА не приводит к инфаркту или пороку сердца, но без лечения резко снижает качество жизни, увеличивает риск развития тревожно-депрессивных состояний и может способствовать стойким колебаниям давления.
Нейроциркуляторная астения чем опасна?
- НЦА не угрожает жизни, но опасна снижением работоспособности и качества жизни: закрепляются тревожно-депрессивные состояния, а частые скачки давления при длительном течении повышают риск развития гипертонической болезни.
Почему возникает головокружение при нейроциркуляторной астении?
- Головокружение при НЦА может возникать из-за вегетативного сбоя регуляции сосудистого тонуса: резкие перепады давления или сосудистый спазм временно нарушают кровоснабжение мозга, что и провоцирует ощущение подобного состояния.
4Листок-вкладыш – информация для пациента по препарату Проспекта®. (дата обращения 18.06.2026).
