ЖИЗНЬ С ПЕРСПЕКТИВОЙ

Визуально-аналоговая шкала (ВАШ) для оценки выраженности астении

(СЛАБОСТИ/УСТАЛОСТИ)

ДЛЯ ЧЕГО НУЖНА ШКАЛА ВАШ:

Если вы хотите самостоятельно определить выраженность таких симптомов, как слабость, утомляемость, усталость.

МЕТОДОЛОГИЯ ЗАПОЛНЕНИЯ ВАШ:

Необходимо выбрать на линии отметку, соответствующую выраженности испытываемой слабости. Начальная точка обозначает минимальную выраженность астении – 1 балл, затем идет слабая, умеренная, сильная, невыносимая астения – 10 баллов (чем выше балл, тем более выражена слабость).

1

Минимальная выраженность астении

2
3
4
5
6
7
8
9
10

максимальная выраженность астении

ИНТЕРПРЕТАЦИЯ РЕЗУЛЬТАТОВ:

Для просмотра результата, выбирете один из пунктов

Минимальная выраженность слабости. Рекомендуем вам наладить режим дня, больше времени проводить на свежем воздухе, следить за питанием.

Умеренная слабость. Следите за своими симптомами, при усилении слабости обратитесь к врачу.

Выраженная слабость. Пора обратиться к врачу.

Таблица Шульте

МЕТОДОЛОГИЯ:

В данной таблице числа от 1 до 25 будут расположены не по порядку. Вы должны будете отметить все числа по порядку от 1 до 25. постарайтесь сделать это как можно скорее. Если делаете ошибку, то следует вернуться к предыдущему правильно названному числу.

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
0 сек.

ИНТЕРПРЕТАЦИЯ РЕЗУЛЬТАТОВ:

Пройдите тестирование

В норме время выполнения пробы шульте составляет до 30 секунд. Чем меньше результат, тем лучше (выше скорость переключения внимания).

30 секунд и более – вам рекомендовано: - тренируйте свою память: учите стихи, иностранные языки, запоминайте номера телефонов. Если данные мероприятия не помогут, вы можете обратиться к врачу.

ШКАЛА ОЦЕНКИ ТЯЖЕСТИ УСТАЛОСТИ

(Fatigue Severity Scale, FSS)

ДЛЯ ЧЕГО НУЖНА ШКАЛА FSS:

Если вы ощущаете усталость, слабость, утомляемость, особенно после повседневных нагрузок, которые не проходят даже после отдыха, то вам нужно заполнить шкалу FSS.

МЕТОДИКА ЗАПОЛНЕНИЯ ШКАЛЫ FSS:

Оцените каждое утверждение о влиянии усталости на вашу жизнь по семибалльной шкале. Чем выше балл, тем больше ваша степень согласия. Причем 1 балл соответствует вашему категорическому несогласию с утверждением, 7 баллов свидетельствуют о вашем полном согласии с утверждением.

1 Моя мотивация ниже, когда я усталый В течение последних 7 дней я ощущаю, что
1
Категорически не согласен
2
3
4
5
6
7
Полностью согласен
2 Физические упражнения вызывают усталость
1
2
3
4
5
6
7
3 Я легко устаю
1
2
3
4
5
6
7
4 Усталость мешает моему физическому функционированию
1
2
3
4
5
6
7
5 Усталость причина моих частых проблем
1
2
3
4
5
6
7
6 Усталость не дает мне функционировать в течение продолжительного времени (физически)
1
2
3
4
5
6
7
7 Усталость мешает выполнять определенные обязанности и виды деятельности
1
2
3
4
5
6
7
8 Усталость одна из трех моих основных причин которые делают меня недееспособным.
1
2
3
4
5
6
7
9 Усталость мешает моей работе, семейной или социальной/общественной жизни
1
2
3
4
5
6
7
0 баллов

ИНТЕРПРЕТАЦИЯ РЕЗУЛЬТАТОВ:

Пройдите тестирование

от 0 до 36 баллов – вероятнее, у вас нет/минимальная выраженность усталости, ваши симптомы связаны с другими причинами.

от 37 до 63 баллов – вероятнее, вы страдаете от усталости, рекомендуем вам обратиться за медицинской помощью

Назад

Согласие на обработку персональных данных физического лица

Настоящим (путем проставления галочки в соответствующей графе и регистрации) я даю в электронной форме своё добровольное, мотивированное и информированное согласие ООО «НАУЧНО-ПРОИЗВОДСТВЕННАЯ ФИРМА «МАТЕРИА МЕДИКА ХОЛДИНГ», ОГРН 1027739154893; юридический адрес (место нахождения): Местонахождение: РФ, 127473, Москва, 3-й Самотечный переулок д. 9 (далее – Компания) на обработку следующих персональных данных: фамилия, имя, отчество, адрес электронной почты, контактный телефон.

Далее персональные данные именуются совместно «Данные».

Обработка указанных выше Данных производится Компанией в целях получения информации о препарате Проспекта® (далее – Продукция) на рынке, проведения статистических и иных исследований, направления информационных рассылок в отношении Продукции посредством электронной почты и смс-сообщений, сообщений в мессенджеры и социальные сети (включая, но не ограничиваясь: Whats Telegram и т.п.), мониторинга работы пользователей сайта prospekta.ru (далее – Сайт), а также участия в мероприятиях Компании, проводимых в отношении Продукции, научных программах и мероприятиях, использования сервисов, предусмотренных Сайтом.

Под обработкой Данных понимается любое действие (операция) или совокупность действий (операций), совершаемых с использованием средств автоматизации, а также без использования средств автоматизации, с Данными, включая сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (предоставление, доступ), включая трансграничную передачу данных, обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение Данных. Трансграничная передача Данных будет осуществляться на территории государств, обеспечивающих адекватную защиту прав субъектов Данных. Компания вправе передавать Ваши Данные третьим лицам, являющимся контрагентами Компании или аффилированным с Компанией лицам для целей обработки Данных, указанных выше. Понятие аффилированности должно толковаться в соответствии с положениями законодательства Российской Федерации. Настоящее согласие дано мною на срок 10 (десять) лет с автоматической пролонгацией на тот же срок и на тех же условиях и может быть отозвано путем направления отзыва по месту нахождения Компании или путем направления электронного письма на адрес электронной почты Feedback@materiamedica.ru. В указанном случае Компания прекращает обработку и уничтожает Данные в срок, не превышающий тридцати дней с даты получения соответствующего отзыва.

ФАРМАКОНАДЗОР

ООО «НПФ «МАТЕРИА МЕДИКА ХОЛДИНГ» строго следит за безопасностью и качеством своих препаратов ради здоровья потребителей. В соответствии с этическими принципами и требованиями российского законодательства, компания организует сбор и анализ информации о любых побочных явлениях, а также осуществляет координацию с регуляторными органами в этой области.

Если у Вас возникли вопросы по препарату или Вы хотели бы получить больше информации, пожалуйста, оставьте Ваши контакты для связи.